Jaglane brownie

jaglane brownie

Kakao świetnie wpływa na samopoczucie i koncentrację, redukuje stres i zmęczenie. Dzięki przeciwutleniaczom chroni przed wirusami, chorobami skóry i zapewniają dłuższą młodość, co więcej.. kakao jest afrodyzjakiem. W połączeniu z dobrą na wszystko jaglanką powoduje, że taki deser wsuwam bez wyrzutów sumienia.

CO BĘDZIE CI POTRZEBNE?

  • pół szklanki kaszy jaglanej
  • szczypta soli
  • 3 jajka
  • 50 ml oleju
  • pół szklanki jogurtu naturalnego
  • ciut więcej niż pół szklanki cukru trzcinowego
  • pół szklanki kakao
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia (jeśli wypiek ma być bezglutenowy, pamiętaj o bezglutenowym proszku do pieczenia)
  • garść orzechów włoskich

JAK PRZYGOTOWAĆ BROWNIE?

W szklance wody ugotuj kaszę. Jeśli wody będzie zbyt mało, dolej kolejną szklankę. Nie sól. Ugotowaną kaszę przelej zimna wodą, aby ją szybciej ostudzić. Pozostałe składniki na przełóż do naczynia, dodaj ugotowaną kaszę i zmiksuj blenderem na jednolitą masę. Formę o wymiarach (+-) 20cm x 20cm, wyłóż papierem do pieczenia i wylej masę. Posyp orzechami i wsadź do nagrzanego do 180stopni piekarnika. Piecz przez około godzinę sprawdzając patyczkiem gotowość ciasta. Podawaj ostudzone i pokrojone na kwadraty.

3 uwagi do wpisu “Jaglane brownie

  1. Robiłam dzisiaj to ciasto ale zamiast jogurtu dodał am śmietanę 30,przepis pochodził z innej strony ,niestety ciasto wyszło okropne w smaku i konsystencji ,nie mam pojęcia co zrobiłam źle ? :-/

    1. Ciężko mi ocenić na odległość:) Wypróbuj przepisu z mojego bloga, wszystko powinno sie udać. Robię dosyć często brownie albo jego waniliową modyfikację i zawsze jest tip top:) Daj znać!

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s